網友提問
我吃東西速度非常快，超愛吃甜點、蛋糕、麵包，喜歡吃得很飽的感覺，就像暴飲暴食一樣，但是吃完會有滿足感。我有嘗試過吃減肥藥、吃中藥、節食、運動..等減肥方法但都失敗，我真的很想交男朋友，之前有瘦到40kg人家都說變漂亮年輕,感覺很好。請老師幫幫我讓我變美變漂亮，成為氣色紅潤讓人喜歡的健康女孩~
Alice
問題分析與回答
從問題中可以看出,如果你設定目標本來就應該會達成,肥胖問題對你來說應該是很好解決的,妳有夢想與渴望,會給你足夠的動力去完成目標,但為何你的行為會難以控制,讓吃太多、太快變成你生活中的一部分。這就表示你內在有莫名原因要讓你變得胖,阻止你瘦下來~
C先生的狀況真的很特別,他擁有完美的家庭與事業,飲食控制的也很好,也有爬山運動的習慣,但不知為什麼瘦不下來,肥胖問題已經引起痛風、高血壓等疾病。他很害怕吃降血壓的藥,因為一旦開始吃,就必須終身服藥來控制血壓,他不想自己剩下的人生要終日與藥物為伍。
醫生告誡他,如果不趕快瘦下來,又不願意服藥,對他的生命會造成危害,他的老婆、好友都不斷勸他吃藥,但他不相信非得吃藥來解決問題。
「我的人生已經走的差不多了,孩子都長大了,我現在的夢想就是有著健康的身體,帶著老婆跟好友一起去爬山、去郊外走走。我不要依靠藥物生活,絕對不要。」C先生非常激動地說。
他是看到我網路上的廣告找到我們,他告訴我,當他第一眼看到我的文章時,他就知道，心靈減肥法可以解決他眼前的問題,因為他自認為沒有吃很多,也有在運動,為什麼體重都一直是100公斤上下,從來沒有瘦過,這真的沒什麼道理!所以他想了解自己的內在是不是有問題,因為不需要靠吃藥來減重,所以他就報名了免費體驗課。
最近看著Eva一步步走上正軌,開始懂得對自己的行為負責,也深深知道自己擁有解決問題的能力,距離婚禮的時間越來越近,我相信，她一定可以在婚禮上讓大家驚訝地說不出來,要不是我必須必須保護當事人的隱私,真想讓大家看看她的轉變。
