減肥瘦身-馴SOUL師

減肥方法百百種，但你一定沒有想過有這樣的減肥方法！

紐約首棟減肥公寓 低收入才能住

2011-06-05 中國時報 【王良芬／紐約四日電】

  紐約市第一棟對抗肥胖的平價公寓「美樂蒂」（Melody），最近在收入較低的布朗士區落成，年收入在九萬美元以下的民眾才夠資格住進，大樓設計以減肥為主軸，對住戶施以心理和生理作戰。

現在媒體塑造了許多「完美女人」-有如 model 般纖細的身材，但這真的是每個女人應該追求的嗎？

不！減肥是為了讓身體健康，讓自己更有自信，當然不能捨本逐末，讓自己最重要、只有女生獨有的「女性特徵」失去了！

不當減肥 女大生閉經

自由時報╱自由時報 2011-05-21 06:02

肥胖的原因有很多，但是接下來報導中所說的原因你一定想不到！

研究發現與父母關係差的孩子更易肥胖
http://news.sina.com   2011年04月24日 16:29   北京新浪網
新浪健康訊 據國外媒體最新報道，美國醫學會雜誌《小兒與青少年醫學檔案》刊登一項新研究發現，與父母(尤其是母親)關係不牢靠的孩子，到4歲半的時候更容易肥胖。

我們常可以從新聞媒體或報章雜誌上看到，許多女明星患有爆食症，因此身材容易忽胖忽瘦，導致身體及心靈都受到嚴重的影響。什麼是暴食症？我們要如何避免這種症狀發生？首先必須對暴食症有基本的認識。

別以為朋友的肥胖和自己沒有關係，看到下面的新聞，你一定會嚇一跳！


肥胖不只會傳染　研究：瞥見肥胖者也會讓你鬆懈多吃
記者鮑蓉蓉／編譯


想減肥的人注意了，一份科羅拉多大學的研究報告指出，當你瞥見肥胖者後，你會不自覺地吃下更多食物；研究人員指出，當你看見體重過重的人，你會暫時忘記自己的健康問題，縱容自己一回兒。這份研究刊登在「消費者研究期刊」（Journal of Consumer Research）上。 


時代雜誌網路版20日報導，研究人員坎貝爾（Margaret Campbell）與摩爾（Gina Mohr）表示，這現象與「刻板印象」有關係：當特定群組被貼上標籤時，他們也傾向朝著標籤順勢而走；如：肥胖者吃比較多，或是亞洲人數學比較好。 

末日預言的鬧劇絕對不會只有這一次,現代人的心靈世界普遍空虛,所以類似地傳言很容易讓人信以為真,加上許多講述地球毀滅的電影推波助瀾下,那恐怖的影像早已深植在世人的心中。當有類似謠言出現時,很容易想到腦中儲存的畫面,進而引起內心的恐懼,引起恐慌。"會發生的我們阻止不了,不會發生的又何必擔心",有了這個想法其時就沒有什麼好擔心的,快樂過日子比較重要,現在會羨慕哪些比較落後的國家,沒有這麼多新聞的疲勞轟炸,不相信的也被催眠到相信了。

總而言之,趁這個機會,終於找的慶祝一下的理由,好好擁抱一下你旁邊的人~"Ya!我們活下來了"

在這個競爭激烈的社會中，我們已習慣用冷冰冰的律則來衡量一個人的價值。你的身家、你的存款、你所擁有的物質、你開什麼車子、你拿什麼名牌包……一切的價值都以背後象徵有多少錢財來衡量；甚至我們去算命，算命師也會依你的八字輕重來論斷你的一生。

在追求這些外在價值的同時，你是否曾經因為馬不停蹄的工作而心煩？在精緻文化的陶冶之下，你是否被無限的欲望給箝制？我們常常會利用滿足自己的購物欲、飲食欲、掌控欲而充實自己的價值，在愛情當中我們在享受被愛的同時，來證明自己有足夠被喜愛的價值卻吝於付出；在享受升遷的同時，我們因自己的位階比別人高，可以發號施令而沾沾自喜；我們也因為生長的環境比別人優渥而覺得自己較有水準、高人一等。但如果我們撇開這些，自己到底還擁有什麼？或者說，我們到底有多少價值可言？

女人最想要的是什麼？

不要說男人想知道，恐怕連女人自己也答不出來！